De feiten van Tinnitus

Enkele feiten rond tinnitus.

Misschien niet het leukste feit, maar oorsuizen komt heel frequent voor. In België alleen al zou ongeveer 15% van de bevolking een vorm van oorsuizen hebben. 

De meest voorkomende oorzaak van tinnitus is gehoorschade door luide geluiden. Het is vaak een teken van beginnende gehoorschade. Minuscule haartjes in het slakkenhuis van het oor worden beschadigd. De haartjes werken als de snaren van een harp of piano. Ze brengen tonen over aan de gehoorzenuw. Als de haartjes beschadigd geraken, kunnen ze de tonen niet meer doorsturen. Om dit te compenseren, gaan de hersenen de ontbrekende tonen zelf proberen aanvullen. Met oorsuizingen als gevolg. 

Gehoorverlies, door de leeftijd, kan ook liggen aan de oorzaak van tinnitus.

Sommige medicijnen kunnen tinnitus teweeg brengen. Ze zouden de stijfheid van de haartjes op de haarcellen in het oor beïnvloeden en op deze manier oorsuizingen veroorzaken of versterken. Aspirine, bepaalde antibiotica, Anti-epileptica , vochtafdrijvers en benzodiazepinen kunnen deze als bijwerking hebben. 

Er bestaan 2 soorten tinnitus. Objectieve en subjectieve tinnitus.
Objectieve tinnitus kan worden waargenomen door de lijder zelf en door derden. Anderen kunnen het gesuis dan ook horen. Dit wordt veroorzaakt door spasmen of gewrichten die het geluid voortbrengen.

Subjectieve tinnitus is de meest voorkomende vorm. Ze wordt enkel waargenomen door de lijder. 

Tinnitus komt soms samen voor met Hyperacusis. Dit betekent overgevoeligheid aan geluiden.

Concentratieproblemen, angstgevoelens en depressiviteit worden vaak gelinkt aan oorsuizingen. Vaak omdat men er niet kan van vluchten en het altijd met zich meedraagt. In extreme gevallen kan het zelfs leiden tot zelfmoord.

Tinnitus betekent in het Latijns 'gerinkel' of 'rinkelen als een bel'.

Enkele maatregelen om tinnitus te voorkomen:

• Op voldoende afstand blijven van speakers (minimum 2 meter).
• Je oren rust geven na luide geluiden. Of tijdens blootstelling genoeg 'oorpauzes' nemen door bijvoorbeeld even naar buiten gaan.
• Je mp3-speler niet op zijn hardst laten spelen.
• Gehoorbescherming. De meest effectieve manier om je oren te beschermen. Er bestaan universele oordopjes met muziekfilter ( vaak verkrijgbaar op festivals en in sommige werkplaatsen zijn ze verplicht te gebruiken) of op maat gemaakte dopjes. Deze zijn te verkrijgen bij een audioloog of oorspecialist. 

Oorsuizingen: een naar beestje

Een piep, een tuut, gebrom, gesis of een hoge fluittoon in de oren? Deze symptomen duiden op oorsuizen, of tinnitus volgens zijn medische term. Er wordt dan eigenlijk een geluid ervaren zonder dat er een externe geluidsbron is. Het kan zeer stil zijn, dat het bij het minste geluid niet meer op te merken valt. Of zo oorverdovend luid dat het de dagdagelijkse activiteiten belemmert en soms depressie tot gevolg heeft. 

Oorsuizen kun je een probleem van deze tijd noemen. We leven in een luidruchige samenleving. Luide muziek en de drukke omgeving helpen er zeker niet bij. Ze vergroten zelfs de kans om de aandoening op te lopen.
Nu kan een oor best wel wat hebben. En dagdagelijkse geluiden zoals verkeer en geroep gaan geen schade aanrichten. Zolang deze met mate aanwezig zijn. Het is pas als er zeer luide, hoge tonen  in de buurt zijn dat je moet oppassen. Oorbescherming is hier de enige manier om het te voorkomen.
Je oren zijn best sterk, maar niet onoverwinnelijk. En daar wringt het schoentje. Velen denken dat het hen niet zal overkomen. Dat hun oren sterk genoeg zijn. Een verkeerde opvatting. Het kan iedereen overkomen.

Ikzelf lijdt aan tinnitus. Ik heb het opgelopen tijdens de Student Kickoff in Gent. En raar genoeg droeg ik op dat moment zelfs gehoorbescherming, al waren het maar universele oordopjes en geen op maat gemaakte. Toen ik de volgende ochtend wakker werd, merkte ik een pieptoon op en had ik pijn in mijn rechteroor.
De dag zelf ging ik naar de dokter en die constateerde dat ik een oorperforatie had opgelopen, met oorsuizingen als gevolg. Ik hoor nu een hoge pieptoon vergelijkbaar met piepende remmen of krassende nagels.

Toch probeer ik er mijn leven niet teveel door te laten beïnvloeden. Ik hou me bezig met wat ik graag doe. Ik zoek afleiding, een beetje muziek of aangename geluiden om er niet mee bezig te zijn. Er over praten met vrienden, familie, je arts helpt ook. En zoeken naar een oplossing om het dragelijker te maken geeft me extra kracht. Niet bij de pakken blijven zitten is mijn raad. Het is niet altijd even makkelijk. Sommige dagen klinkt het luider en ondervindt ik er meer last van. Maar andere dagen klinkt het dan weer heel stil, en merk ik er weinig tot niks van. Het heeft zijn eigen willetje.

Met deze blog probeer ik mijn eigen ervaringen neer te pennen, en wat raad en steun geven aan mensen die hetzelfde ondergaan als ik. Eveneens wil ik anderen informeren over deze problematiek en het helpen te voorkomen.